2. Ensiapu

Pyörtymisellä tarkoitetaan hetkellistä, lyhytaikaista tajunnan menetystä. Pyörtyminen on usein harmiton tapahtuma, joka johtuu esimerkiksi jännityksestä, kivusta tai pitkästä paikallaan seisomisesta. Pyörtynyt henkilö herää itsekseen muutamassa minuutissa. 
Vaikka pyörtynyt toipuisikin nopeasti, hän on kuitenkin voinut kaatuessaan satuttaa itsensä. Lääkärissä kannattaa käydä, mikäli syy pyörtymiselle on epäselvä, pyörtyminen toistuu tai pyörtymiseen liittyy muita oireita.

Tajuttomuus tarkoittaa tilannetta, jossa henkilö ei reagoi puheeseen tai herättelyyn, mutta hengittää normaalisti. Tajuttomuuden taustalla voi olla monia eri syitä, kuten päähän kohdistunut isku tai sairauskohtaus.

Tajuttomuus on aina henkiä uhkaava tilanne!

Tajuttoman henkilön nielun ja kielen lihakset veltostuvat, jolloin kieli painuu nieluun tukkien hengitystiet. Jo muutaman minuutin hengittämättömyys aiheuttaa aivoissa hapenpuutteen, joka saattaa johtaa vammautumiseen tai pahimmillaan sydänpysähdykseen. 

 

Hätäensiavussa tärkeintä on turvata autettavan hengitys ja verenkierto. Hengitystiet avataan nostamalla autettavan leukaa ylöspäin ja taivuttamalla autettavan päätä taaksepäin otsasta kiinni pitäen. Näin hengitys pääsee kulkemaan vapaasti. 
Heräämätön ja normaalisti hengittävä autettava on tajuttomuuden syystä riippumatta käännettävä aina kylkiasentoon. Kylkiasennossa tulee huolehtia autettavan hengitysteiden auki pysymisestä ja siitä, että autettava pysyy lämpimänä.   

Katso alta video " Kuinka selvittää hengittääkö tajuton ihminen?"

 

Tehtävä:

Kuuntele hengitystäsi. Miltä se tuntuu ja kuulostaa? Entä jos annat leuan painua rentona kohti rintaa. Muuttuuko

hengityksesi? Nosta sitten pääsi takaisin pystyyn leuasta ja otsasta nostamalla. Huomaatko, miten hengitys kulkee taas.

 

Sepelvaltimotauti on sairaus, jossa valtimoiden seinämät kovettuvat ja ahtautuvat. Tällöin sydänlihaksen verenkierto häiriintyy.
Sepelvaltimotaudin vaaratekijöitä ovat tupakointi, kohonnut veren kolesterolipitoisuus, kohonnut verenpaine ja diabetes. Sepelvaltimotautia on mahdollisuus ennaltaehkäistä terveellisillä elämäntavoilla. 

Rintakipukohtaus on usein sepelvaltimotaudin aiheuttama, jolloin sydänlihas ei saa riittävästi verta ja happea. Ahtautuneeseen suoneen voi myös syntyä tukos, jolloin kyseessä on sydänkohtaus eli sydäninfarkti. Tämä aiheuttaa tyypillisesi kipua sydänlihaksessa ja pahimmillaan sydänpysähdyksen. 

 

Rintakipukohtauksen oireet
-    kova puristava rintakipu, joka voi säteillä käsivarsiin, selkään tai kaulalle
-    rintakipukohtaukseen liittyy tyypillisesti hengitysvaikeuksia, pahoinvointia tai närästystä
-    autettava on usein kalpea, kylmänhikinen sekä voimaton. 

Hätäensiapu:

•    Rauhoita autettavaa ja aseta hänet lepoasentoon, jossa on helpoin hengittää.
•    Soita välittömästi hätänumeroon 112 ja toimi hätäkeskuspäivystäjän antamien ohjeiden mukaisesti.
•    Mikäli autettavalla on oma lääke rintakipukohtauksen hoitoon, auta häntä sen ottamisessa. Soita hätänumeroon, mikäli kohtaus ei mene ohi. 
•    Tarkkaile autettavaa ja varaudu painelu-puhalluselvytykseen. 

Pohdi seuraavia kysymyksiä:

1.    Sydän- tai rintakipukohtauksen oireita voi olla (valitse 3 kohtaa)

a. Rintakipu
b. Hengitysvaikeudet
c. Puolieroja kasvoissa
d. Huonovointisuus
 
2.     Rintakipukohtaus voi johtaa (valitse kaksi kohtaa)
a. Hengityksen pysähtymiseen.
b. Verenvuotoon.
c. Verenkierron pysähtymiseen.
d. Verensokerin laskuun.

 

Oikeat vastaukset 1: a, b ja d,  2: c ja d

Elottomuus tarkoittaa tilannetta, jossa henkilö ei reagoi puheeseen tai herätlyyn eikä hengitä normaalisti. Tällöin elvytyksen aloittaminen on elintärkeää. 

Tässä osiossa käydään läpi painelu-puhalluselvytys, sekä sydäniskurin käyttö. 

Alakoulujen Sankarikoulutuksissa paineluelvytys harjoitellaan luokassa tilapäisvälinettä hyödyntäen. 

 

Sydämen pysähtyessä aikaa on vähän. Kun sydän pysähtyy, myös hengitys lakkaa. Jo muutaman minuutin kuluttua hengityksen pysähtymisestä, aivot alkavat kärsiä hapenpuutteesta. 

Painelu-puhalluselvytyksen tavoitteena on turvata elimistön ja erityisesti aivojen hapensaanti. Verenkierron ja hengityksen pysähtyessä tarvitaan ulkopuolinen auttaja, joka havaitsee tilanteen, soittaa hätänumeroon ja uskaltaa aloittaa välittömästi painelu-puhalluselvytyksen. 

Elvytyksen nopealla aloituksella on ratkaiseva merkitys autettavan selviytymiselle. 

Eloton ihminen ei herää puhutteluun ja ravisteluun eikä hän hengitä. Mikäli et saa henkilöä hereille, soita hätänumeroon. Mikäli autettava ei hengitä tai olet siitä epävarma, aloita elvytys välittömästi. 

 

Painelun tavoitteena on kierrättää verta ja puhallusten tavoitteena on saada happea autettavan keuhkoihin. 

Tutustu alla olevien kuvien avulla vaihe vaiheelta, miten painelu-puhalluselvytys tehdään.

 
Ensiapu:
1. Jos henkilö tuupertuu, selvitä, onko hän herätettävissä: puhuttele ja ravistele.

 

 
 
2. Jos henkilö ei ole heräteltävissä, eikä reagoi, soita 112.
•    Aseta puhelin kaiutintoiminnolle ja noudata hätäkeskuspäivystäjän ohjeita

 

 

3. Aseta autettava selälleen ja selvitä hengittääkö hän normaalisti.
•    Avaa hengitystie otsasta painamalla ja leuankärjestä kohottamalla.
•    Aseta poskesi lähelle autettavan kasvoja.
•    Tunnustele poskellasi hengityksen ilmavirtaa, katso liikkuuko rintakehä säännöllisesti.

 

 
4. Autettava ei hengitä normaalisti: aloita elvytys painamalla 30 kertaa.
•    Aseta kämmentyvi keskelle autettavan rintalastaa, toinen käsi toisen päälle, sormet limittäin, kyynärvarret suorina.
•    Paina rintalastaa voimakkaasti kohtisuoraan alaspäin 30 kertaa tahdilla 100–120 kertaa minuutissa siten, että rintalasta painuu 5–6 cm. Anna rintakehän palautua paineluiden välissä.

 

  
5. Jatka puhaltamalla 2 kertaa.
•    Avaa hengitystiet, sulje autettavan sieraimet, peitä suullasi autettavan suu ja puhalla lyhyt, rauhallinen puhallus 2 kertaa siten, että rintakehä nousee

 

6. Jatka elvytystä rytmillä 30:2, kunnes ammattiapu saapuu, autettava virkoaa tai omat voimat ehtyvät.

 

Alakoulujen Sankarikoulutuksissa paineluelvytys harjoitellaan luokassa tilapäisvälinettä hyödyntäen. 
Katso video: Paineluelvytys

 
Sydäniskuri (defibrillaattori) osana peruselvytystä