Novapolis x CapMan hyvinvointiwebinaari 2024

Milloin: 6.11., 14.11. ja 20.11.
Missä: Microkatu 1, M-osa, Olo -kokoustila / Teams
 

Olemme iloisia voidessamme kutsua sinut osallistumaan Sisärinki Henkilöstöetuohjelman Hyvinvointiwebinaareihin, jotka järjestetään marraskuussa 2024.

Ohjelmassa on kolme korkealaatuista webinaaria, jotka tuovat konkreettisia työkaluja energisempään syksyyn ja yleisen hyvinvoinnin edistämiseen:

• Ke 6.11. klo. 11-11.45: Katri Saarikivi – Kuinka pitää huolta tärkeimmästä pääomastamme eli aivoista.
• To 14.11. klo. 11-12.00: Henri Tuomilehto – Hyvällä unella menestykseen ja Jarmo Riski – Liikunnalla hyvinvointia ja voimaa arkeen.
• Ke 20.11. klo. 11-11.45: Maaret Kallio – Työssä jaksaminen ja mielenrauhan vahvistaminen.

Voit osallistua niihin webinaareihin, mitkä sinua kiinnostavat, tai vaikka kaikkiin! Voit halutessasi osallistua paikan päällä Microkadulla Olo neukkarissa tai sitten Teamsin välityksellä. Oloon mahtuu kuuntelemaan rajattu määrä ihmisiä, joten ilmoittauduthan ajoissa, jos haluat tulla paikan päälle kuulemaan. Teamsin välityksellä osallistujille, lähetämme kokouskutsulinkin aina lähempänä tapahtuman ajankohtaa. Muistathan, että Olossa voit myös nauttia samalla lounasta! 

Webinaarin puhujat:

Katri Saarikivi on psykologi, psykologian tohtori ja aivotutkija. Hän työskentelee tutkimustyön ohella tiedeviestijänä ja työelämän vuorovaikutuksen ongelmia ratkovan Samoi Oy:n toimitusjohtajana. Katri on tiimeineen tutkinut oppimista, tunteita ja keskittymiskykyä sekä empatian ja yhteistyön aivomekanismeja yhdessä suomalaisyritysten kanssa. Erityisenä kiinnostuksen kohteena on ollut se, millä tavalla teknologia vaikuttaa yhteistyön aivoperustaan, ja miten meillä voisi synkata paremmin myös netissä. Tutkimuksen tekemisen ohella Katri on innokas tiedeviestijä, joka uskoo että tiede on merkityksellistä vasta kun se koskettaa, ja että tieto elää ja kehittyy ainoastaan ihmistenvälisessä vuorovaikutuksessa.

Henri Tuomilehto on maailman johtavia unihäiriöpotilaita hoitavia lääkäreitä. Yli 20 vuoden ajan hän on tutkinut unta, unen vaikutuksia terveyteen ja ennen kaikkea sitä, kuinka ihminen itse voi parantaa nukkumistaan ja jopa olemassa olevia unihäiriöitä. Tuomilehdon vastaanotolla on käynyt yli 15 000 potilasta. 

Jarmo Riski on suomalaisen valmennusjärjestelmän kaikilla tasoilla pitkään toiminut valmentaja ja ammattivalmentajien kouluttaja. Yksi Suomen menestyneimmistä kestävyysvalmentajista, jonka valmennettavat ovat saavuttaneet 24 aikuisten arvokisamitalia, maailmancupin kokonaiskisan voittoja, MC-osakilpailuvoittoja ja sijoituksia podiumille yhteensä yli sata kertaa. Kilpaurheiluvalmennuksen lisäksi Jarmon valmennuksessa on ollut satoja kuntoilijoita eri kestävyyslajeista.

Maaret Kallio on merkittävä suomalainen psykoterapeutti, tietokirjailija ja kouluttaja, joka on tunnettu erityisesti työstään ihmismielen ja ihmissuhteiden parissa. Hän on peruskoulutukseltaan sosionomi ja on hankkinut lisäpätevyyden kognitiivisanalyyttisenä psykoterapeuttina sekä seksuaaliterapeuttina. Kallio on toiminut Väestöliiton erityisasiantuntijana ja myöhemmin yksityisenä ammatinharjoittajana.

Kysy lisää tapahtumasta tapahtumat@novapolis.fi